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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	113	00:06:01	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	115	00:11:54	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	116	00:17:37	3,00 km
4	1,00 km	6:13	6:13	121	00:23:50	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	124	00:29:47	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	118	00:35:39	6,00 km
7	1,00 km	6:11	6:11	120	00:41:50	7,00 km
8	1,00 km	5:59	5:59	124	00:47:49	8,00 km
9	1,00 km	5:58	5:58	127	00:53:47	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	121	00:59:27	10,00 km
11	1,00 km	5:38	5:38	121	01:05:05	11,00 km
12	1,00 km	5:54	5:54	122	01:10:58	12,00 km
13	1,00 km	5:51	5:51	122	01:16:50	13,00 km
14	0,04 km	0:18	7:14	117	01:17:08	13,04 km

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