GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	132	00:06:09	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	146	00:11:55	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	146	00:17:41	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	148	00:23:22	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	148	00:28:52	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	146	00:34:28	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	147	00:39:59	7,00 km
8	1,00 km	5:46	5:46	150	00:45:45	8,00 km
9	1,00 km	5:49	5:49	150	00:51:34	9,00 km
10	1,00 km	5:46	5:46	147	00:57:20	10,00 km
11	0,88 km	4:35	5:12	147	01:01:54	10,88 km

annons