Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
29:01
5:48
128
00:29:01
5,00 km
2
5,00 km
30:49
6:10
131
00:59:50
10,00 km
3
5,00 km
30:15
6:03
125
01:30:06
15,00 km
4
5,00 km
30:32
6:06
123
02:00:38
20,00 km
5
0,06 km
0:25
6:31
131
02:01:03
20,06 km
10 november 2024 - 14:05
Långpass i skogen
Löpning - Långpass
Ramlade och slog mig rejält på knät efter tio minuter. Kunde fortsätta med viss stelhet under passet. Rejält stel efteråt. Vila imorgon.
20,06
km
Distans
2:01:02
Tid
6:02
min/km
Snitt
127
Snittpuls
154
Maxpuls
annons
