Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:03
5:03
130
00:05:03
1,00 km
2
1,00 km
5:00
5:00
149
00:10:04
2,00 km
3
1,00 km
4:49
4:49
153
00:14:53
3,00 km
4
1,00 km
4:56
4:56
143
00:19:50
4,00 km
5
1,00 km
4:52
4:52
141
00:24:41
5,00 km
6
1,00 km
4:50
4:50
141
00:29:31
6,00 km
7
0,17 km
0:50
4:44
143
00:30:21
6,17 km
11 november 2024 - 07:00
Morgonpass
Löpning - Distans
Fortsätter med mina 20-30 minuters löpningar som är rekommenderat. Allt för att fixa till mina fötter för att få till smärtfri löpning 🏃
6,17
km
Distans
30:20
Tid
4:55
min/km
Snitt
143
Snittpuls
162
Maxpuls
188
Kadens
Garmin Fenix 6 PRO
Total distans: 25038 km
Salomon Aero glide
Total distans: 1100 km
annons
