Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:50
5:50
136
00:05:50
1,00 km
2
1,00 km
5:10
5:10
148
00:11:00
2,00 km
3
1,00 km
5:15
5:15
160
00:16:15
3,00 km
4
1,00 km
4:58
4:58
158
00:21:13
4,00 km
5
1,00 km
5:12
5:12
165
00:26:25
5,00 km
6
1,00 km
5:10
5:10
173
00:31:36
6,00 km
7
1,00 km
5:21
5:21
175
00:36:56
7,00 km
8
0,84 km
4:09
4:58
176
00:41:06
7,84 km
14 september 2013 - 12:13
Gallhålan lång
Löpning - Distans
Kändes ganska tungt idag men kanske egentligen inte så konstigt med tanke på att det var fjärde passet den här veckan jämfört med inget flera veckor i rad.
7,84
km
Distans
41:06
Tid
5:15
min/km
Snitt
161
Snittpuls
183
Maxpuls
Gröna Tystnaden
Total distans: 960 km
annons
