Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
113
00:05:26
1,00 km
2
1,00 km
5:10
5:10
112
00:10:35
2,00 km
3
1,00 km
5:13
5:13
123
00:15:48
3,00 km
4
1,00 km
4:40
4:40
137
00:20:29
4,00 km
5
1,00 km
4:38
4:38
118
00:25:06
5,00 km
6
1,00 km
4:58
4:58
124
00:30:04
6,00 km
7
1,00 km
4:54
4:54
126
00:34:58
7,00 km
8
1,00 km
4:52
4:52
128
00:39:50
8,00 km
9
1,00 km
4:58
4:58
128
00:44:48
9,00 km
10
1,00 km
4:51
4:51
130
00:49:40
10,00 km
11
1,00 km
4:45
4:45
132
00:54:25
11,00 km
12
1,00 km
4:53
4:53
131
00:59:18
12,00 km
13
1,00 km
4:49
4:49
131
01:04:08
13,00 km
14
1,00 km
5:00
5:00
128
01:09:07
14,00 km
15
1,00 km
6:10
6:10
134
01:15:18
15,00 km
16
0,06 km
0:24
6:24
134
01:15:41
15,06 km
12 november 2024 - 17:51
Brorundan
Löpning - Distans
Med Mattias.
15,06
km
Distans
1:15:41
Tid
5:02
min/km
Snitt
126
Snittpuls
150
Maxpuls
184
Kadens
356
W
Effekt
Asics Novablast 4
Total distans: 1120 km
annons