Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:48
4:48
130
00:04:48
1,00 km
2
1,00 km
4:40
4:40
153
00:09:28
2,00 km
3
1,00 km
4:41
4:41
148
00:14:09
3,00 km
4
1,00 km
4:52
4:52
147
00:19:01
4,00 km
5
1,00 km
4:42
4:42
151
00:23:43
5,00 km
6
1,00 km
4:52
4:52
151
00:28:35
6,00 km
7
1,00 km
4:52
4:52
147
00:33:27
7,00 km
8
1,00 km
4:55
4:55
150
00:38:22
8,00 km
9
1,00 km
4:55
4:55
149
00:43:17
9,00 km
10
1,00 km
4:34
4:34
154
00:47:51
10,00 km
11
0,21 km
1:09
5:24
150
00:49:00
10,21 km
16 februari 2015 - 16:31
Anundshögsrundan
Löpning - Snabbdistans
Lite snabbare pass för att väcka igång benen från vinterdvalan.
Halkade omkull på en isig gångväg 200m från slutet.
10,21
km
Distans
49:00
Tid
4:48
min/km
Snitt
148
Snittpuls
170
Maxpuls
Salming Distance
Total distans: 742 km
annons