Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:29
5:29
100
00:05:29
1,00 km
2
1,00 km
5:27
5:27
107
00:10:56
2,00 km
3
1,00 km
5:09
5:09
107
00:16:04
3,00 km
4
1,00 km
5:14
5:14
102
00:21:18
4,00 km
5
1,00 km
5:20
5:20
105
00:26:39
5,00 km
6
1,00 km
5:13
5:13
110
00:31:52
6,00 km
7
1,00 km
5:16
5:16
110
00:37:07
7,00 km
8
1,00 km
5:26
5:26
110
00:42:33
8,00 km
9
0,01 km
0:02
7:14
118
00:42:36
8,01 km
13 november 2024 - 15:47
Distans
Löpning - Distans
Lätt distans på sega ben. Som vanligt väldigt låg snittpuls (106) dagen efter ett kvalitetspass🤷🏻♂️
8,01
km
Distans
42:35
Tid
5:19
min/km
Snitt
106
Snittpuls
118
Maxpuls
194
Kadens
314
W
Effekt
annons