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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	128	00:05:57	1,00 km
2	1,00 km	6:21	6:21	148	00:12:18	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	149	00:18:16	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	153	00:24:03	4,00 km
5	1,00 km	6:09	6:09	151	00:30:13	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	147	00:36:09	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	153	00:42:02	7,00 km
8	1,00 km	7:02	7:02	151	00:49:04	8,00 km
9	0,26 km	1:37	6:14	153	00:50:41	8,26 km

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