Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:57
4:57
137
00:04:57
1,00 km
2
1,00 km
4:52
4:52
152
00:09:48
2,00 km
3
1,00 km
5:02
5:02
156
00:14:50
3,00 km
4
1,00 km
4:48
4:48
157
00:19:38
4,00 km
5
1,00 km
4:59
4:59
160
00:24:37
5,00 km
6
1,00 km
8:11
8:11
139
00:32:48
6,00 km
7
1,00 km
6:26
6:26
132
00:39:14
7,00 km
8
1,00 km
8:18
8:18
122
00:47:33
8,00 km
9
1,00 km
11:20
11:20
115
00:58:53
9,00 km
10
1,00 km
13:01
13:01
104
01:11:54
10,00 km
11
0,16 km
5:59
38:05
94
01:17:54
10,16 km
9 november 2024 - 11:44
Klabbölerundan - Lundabron DNF
Löpning - Distans
Blev inte alls som tänkt - Gubbvad delux efter ca 6km,,,,började gå sedan några km....försökte sedan jogga igen men då bra det rejält i höger vad.....Anneli fick hämta mig vid Umeåker....
10,16
km
Distans
1:17:53
Tid
7:40
min/km
Snitt
128
Snittpuls
166
Maxpuls
150
Kadens
Brooks Ghost 14
Total distans: 776 km
annons