Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:13
5:13
147
00:05:13
1,00 km
2
1,00 km
5:21
5:21
162
00:10:34
2,00 km
3
1,00 km
5:22
5:22
160
00:15:56
3,00 km
4
1,00 km
5:12
5:12
160
00:21:08
4,00 km
5
1,00 km
4:59
4:59
160
00:26:07
5,00 km
6
1,00 km
5:04
5:04
160
00:31:11
6,00 km
7
1,00 km
5:04
5:04
162
00:36:15
7,00 km
8
1,00 km
4:48
4:48
158
00:41:03
8,00 km
9
1,00 km
4:48
4:48
163
00:45:51
9,00 km
10
1,00 km
4:47
4:47
167
00:50:38
10,00 km
11
0,01 km
0:01
3:51
167
00:50:39
10,01 km
13 januari 2013 - 12:51
Föfuchsen onga
Löpning - Distans
Kan man förfrysa tungan? Kall blev jag om densamma iaf. Började lugnt och försiktig för att öka mot slutet.
10,01
km
Distans
50:39
Tid
5:04
min/km
Snitt
Vibram Fivefinger...
Total distans: 1364 km
annons