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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	127	00:06:16	1,00 km
2	1,00 km	6:35	6:35	136	00:12:51	2,00 km
3	1,00 km	6:11	6:11	140	00:19:02	3,00 km
4	1,00 km	6:19	6:19	122	00:25:21	4,00 km
5	1,00 km	6:33	6:33	124	00:31:54	5,00 km
6	0,27 km	1:39	6:09	126	00:33:33	5,27 km

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