Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:08
7:08
143
00:07:08
1,00 km
2
1,00 km
6:53
6:53
156
00:14:01
2,00 km
3
1,00 km
7:15
7:15
151
00:21:16
3,00 km
4
1,00 km
7:01
7:01
145
00:28:17
4,00 km
5
1,00 km
6:51
6:51
161
00:35:08
5,00 km
6
1,00 km
6:47
6:47
163
00:41:54
6,00 km
7
1,00 km
6:08
6:08
154
00:48:03
7,00 km
8
1,00 km
6:10
6:10
153
00:54:12
8,00 km
9
1,00 km
6:42
6:42
141
01:00:55
9,00 km
10
0,01 km
0:05
6:09
149
01:01:00
9,01 km
19 november 2024 - 15:37
Löpning (distans med backrep)
Löpning - Distans
Testade att jogga backe och lite så. första "kvalitets"passet med löpning.
9,01
km
Distans
1:00:59
Tid
6:46
min/km
Snitt
152
Snittpuls
171
Maxpuls
160
Kadens
VJ Irock 2 (fjärd...
Total distans: 260 km
annons