GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	126	00:06:03	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	132	00:11:40	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	142	00:17:01	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	142	00:22:24	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	144	00:27:47	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	140	00:33:40	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	144	00:39:19	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	145	00:44:50	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	147	00:50:15	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	140	00:55:34	10,00 km
11	0,54 km	3:48	6:59	136	00:59:22	10,54 km

annons