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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	109	00:06:21	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	116	00:12:23	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	127	00:18:15	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	119	00:23:38	4,00 km
5	1,00 km	6:06	6:06	115	00:29:44	5,00 km
6	0,48 km	2:53	5:57	113	00:32:36	5,48 km

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