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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,03 km	18:19	6:03	137	00:18:19	3,03 km
2	0,07 km	0:20	4:56	140	00:18:39	3,09 km
3	0,03 km	0:20	9:57	143	00:18:59	3,13 km
4	0,07 km	0:20	5:05	141	00:19:19	3,19 km
5	0,03 km	0:20	9:34	145	00:19:39	3,23 km
6	0,07 km	0:20	5:03	143	00:19:59	3,29 km
7	0,03 km	0:20	10:17	148	00:20:19	3,33 km
8	0,07 km	0:20	4:46	147	00:20:39	3,40 km
9	0,03 km	0:20	10:55	151	00:20:59	3,43 km
10	0,82 km	4:00	4:52	163	00:24:59	4,25 km
11	0,06 km	1:15	19:54	147	00:26:14	4,31 km
12	0,41 km	2:00	4:49	155	00:28:14	4,73 km
13	0,02 km	1:00	43:45	150	00:29:14	4,75 km
14	0,82 km	4:00	4:53	161	00:33:14	5,57 km
15	0,07 km	1:15	17:50	153	00:34:29	5,64 km
16	0,42 km	2:00	4:48	157	00:36:29	6,06 km
17	0,06 km	1:00	17:56	155	00:37:29	6,11 km
18	0,83 km	4:00	4:49	162	00:41:29	6,94 km
19	0,08 km	1:15	15:02	154	00:42:44	7,02 km
20	0,42 km	2:00	4:44	158	00:44:44	7,45 km
21	0,06 km	1:00	15:40	157	00:45:44	7,51 km
22	0,99 km	6:40	6:45	145	00:52:24	8,50 km

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