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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	121	00:05:58	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	127	00:11:40	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	129	00:17:16	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	128	00:23:09	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	129	00:28:59	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	129	00:34:41	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	131	00:40:20	7,00 km
8	1,00 km	5:46	5:46	136	00:46:06	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	131	00:51:51	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	121	00:57:31	10,00 km
11	1,00 km	5:43	5:43	125	01:03:14	11,00 km
12	1,00 km	5:45	5:45	118	01:08:59	12,00 km
13	1,00 km	5:44	5:44	124	01:14:43	13,00 km
14	1,00 km	5:53	5:53	124	01:20:36	14,00 km
15	1,00 km	5:55	5:55	131	01:26:31	15,00 km
16	1,00 km	5:53	5:53	130	01:32:24	16,00 km
17	0,18 km	1:01	5:47	134	01:33:25	16,18 km

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