GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	116	00:05:50	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	134	00:11:27	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	142	00:17:05	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	149	00:22:50	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	148	00:28:18	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	142	00:33:50	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	146	00:39:14	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	146	00:44:46	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	146	00:50:20	9,00 km
10	1,00 km	5:51	5:51	145	00:56:11	10,00 km
11	0,04 km	0:15	6:49	146	00:56:26	10,04 km

annons