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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:28	6:28	127	00:06:28	1,00 km
2	1,00 km	6:23	6:23	144	00:12:51	2,00 km
3	1,00 km	6:23	6:23	145	00:19:15	3,00 km
4	1,00 km	6:20	6:20	147	00:25:34	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	144	00:31:35	5,00 km
6	0,04 km	0:13	5:50	144	00:31:48	5,04 km

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