Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:52
5:52
135
00:05:52
1,00 km
2
1,00 km
6:00
6:00
152
00:11:51
2,00 km
3
1,00 km
5:56
5:56
157
00:17:48
3,00 km
4
1,00 km
6:02
6:02
156
00:23:50
4,00 km
5
1,00 km
7:35
7:35
160
00:31:25
5,00 km
6
1,00 km
6:39
6:39
153
00:38:03
6,00 km
7
0,84 km
4:40
5:34
160
00:42:43
6,84 km
23 november 2024 - 15:55
Löpning 2024-11-23
Löpning - Distans
Kör en runda innan vi skall gå på JOnas FAgersons överraskningskalas. LIte högre tempo känner mig ganska "loj/orkeslös" dock
6,84
km
Distans
42:43
Tid
6:15
min/km
Snitt
153
Snittpuls
171
Maxpuls
162
Kadens
Fenix 5+Titan
Total distans: 10438 km
Löpning 2011=>nu!
Total distans: 5845 km
ALTRA Timp5
Total distans: 677 km
annons
