GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	106	00:04:59	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	118	00:09:58	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	120	00:15:21	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	115	00:20:39	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	119	00:25:49	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	120	00:30:51	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	119	00:35:55	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	119	00:41:04	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	119	00:46:04	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	118	00:51:15	10,00 km
11	1,00 km	5:30	5:30	118	00:56:45	11,00 km
12	1,00 km	5:31	5:31	118	01:02:16	12,00 km
13	0,05 km	0:25	8:30	121	01:02:41	12,05 km

annons