Eftermiddagströskel
Löpning - Tempo
8×1k/60" jv, 2 min vila inför sista. Orimligt trött hela dagen, så velade om jag ens skulle köra passet. Bestämde mig att ändå köra, men korta av från 10 till 8 intervaller, och det blev faktiskt bra, kunde avsluta starkt på sista. Så bättre känsla än imorse.
154 Training Load
-- from COROS
