GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	123	00:05:10	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	132	00:10:00	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	136	00:14:45	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	139	00:19:34	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	142	00:24:14	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	141	00:29:01	6,00 km
7	1,00 km	4:40	4:40	144	00:33:42	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	145	00:38:39	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	149	00:43:46	9,00 km
10	0,34 km	1:45	5:09	149	00:45:31	9,34 km

annons