GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	124	00:05:22	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	135	00:10:32	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	133	00:15:40	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	133	00:20:46	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	140	00:25:48	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	146	00:30:53	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	144	00:35:59	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	146	00:41:10	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	146	00:46:13	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	151	00:51:24	10,00 km
11	1,00 km	5:12	5:12	143	00:56:36	11,00 km
12	1,00 km	5:21	5:21	149	01:01:57	12,00 km
13	1,00 km	5:10	5:10	145	01:07:07	13,00 km
14	1,00 km	5:24	5:24	147	01:12:30	14,00 km
15	0,44 km	2:24	5:27	150	01:14:54	14,44 km

annons