Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:20
6:20
138
00:06:20
1,00 km
2
1,00 km
5:51
5:51
148
00:12:11
2,00 km
3
1,00 km
5:58
5:58
144
00:18:09
3,00 km
4
1,00 km
5:41
5:41
143
00:23:50
4,00 km
5
1,00 km
5:45
5:45
145
00:29:35
5,00 km
6
1,00 km
6:00
6:00
149
00:35:35
6,00 km
7
1,00 km
5:34
5:34
148
00:41:09
7,00 km
8
1,00 km
5:56
5:56
148
00:47:05
8,00 km
9
1,00 km
5:55
5:55
149
00:53:00
9,00 km
10
1,00 km
5:39
5:39
145
00:58:39
10,00 km
11
1,00 km
5:47
5:47
147
01:04:26
11,00 km
12
1,00 km
6:01
6:01
152
01:10:27
12,00 km
13
0,36 km
1:53
5:15
151
01:12:20
12,36 km
16 januari 2015 - 07:44
Ensta 12.5
Löpning - Distans
Vatten-på-is-runda i Enstaspåret. Tur att man har dubbskor!
12,359
km
Distans
1:12:20
Tid
5:51
min/km
Snitt
annons