Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:33
8:33
117
00:08:33
1,00 km
2
1,00 km
7:44
7:44
128
00:16:18
2,00 km
3
1,00 km
6:58
6:58
132
00:23:16
3,00 km
4
1,00 km
7:07
7:07
132
00:30:23
4,00 km
5
1,00 km
7:37
7:37
136
00:38:00
5,00 km
6
1,00 km
5:56
5:56
143
00:43:56
6,00 km
7
0,12 km
0:38
5:17
153
00:44:35
6,12 km
30 november 2024 - 14:17
En sväng i dagsljus med vovven
Löpning - Hundjogg
Klockan tyckte att jag skulle vila en dag till sen turen i torsdags, men jag var olydig 🙂. Dock mycket lugnt som vanligt med vovven. Oklart hur jag lyckades komma upp i 156 i puls nånstans.
6,12
km
Distans
44:34
Tid
7:17
min/km
Snitt
131
Snittpuls
156
Maxpuls
Salomon Ultra Glide
Total distans: 448 km
annons
