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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	131	00:06:22	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	148	00:12:28	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	153	00:18:29	3,00 km
4	1,00 km	6:10	6:10	155	00:24:38	4,00 km
5	1,00 km	6:12	6:12	157	00:30:50	5,00 km
6	0,31 km	1:41	5:23	168	00:32:32	5,31 km

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