annons

Etapper

2 december 2024 - 15:52

LT1 10 min @ 3:49

Löpning - Distans
Medelpuls 145, max 153. Borg 11. Bör inte kunna bli så högt laktat (2,4)!
Hamnade mitt på Ringvägen och kom inte loss, följde refugen ...
2,62   km
Distans
10:00
Tid
3:49   min/km
Snitt
145
Snittpuls
153
Maxpuls
166
Kadens
Puma Fast R
Total distans: 1311 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige