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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	118	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	129	00:11:39	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	135	00:17:14	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	136	00:22:37	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	139	00:27:47	5,00 km
6	0,01 km	0:02	6:07	140	00:27:49	5,01 km

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