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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:33	10:33	87	00:10:33	1,00 km
2	1,00 km	10:15	10:15	82	00:20:48	2,00 km
3	1,00 km	10:29	10:29	83	00:31:17	3,00 km
4	1,00 km	10:22	10:22	96	00:41:40	4,00 km
5	1,00 km	10:22	10:22	145	00:52:02	5,00 km
6	1,00 km	10:46	10:46	147	01:02:48	6,00 km
7	0,00 km	0:02	33:37	144	01:02:50	6,00 km

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