Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:42
4:42
142
00:04:42
1,00 km
2
1,00 km
4:44
4:44
177
00:09:26
2,00 km
3
1,00 km
4:42
4:42
176
00:14:08
3,00 km
4
1,00 km
4:49
4:49
175
00:18:57
4,00 km
5
1,00 km
4:52
4:52
177
00:23:49
5,00 km
6
1,00 km
4:45
4:45
178
00:28:34
6,00 km
7
1,00 km
4:47
4:47
180
00:33:21
7,00 km
8
1,00 km
4:53
4:53
181
00:38:14
8,00 km
9
1,00 km
4:46
4:46
181
00:42:59
9,00 km
10
1,00 km
4:47
4:47
176
00:47:46
10,00 km
11
1,00 km
4:51
4:51
176
00:52:38
11,00 km
12
1,00 km
4:56
4:56
174
00:57:33
12,00 km
13
0,72 km
4:15
5:54
175
01:01:48
12,72 km
15 november 2016 - 11:16
Lunchlöp i regn
Löpning - Distans
Sprang en typisk runda. Pulsmätaren utanpå jackan. Konstigt nog har en konsekvent för hög puls loggats.
12,72
km
Distans
1:01:48
Tid
4:52
min/km
Snitt
175
Snittpuls
188
Maxpuls
174
Kadens
Saucony Kinvara 5
Total distans: 1527 km
annons