Nya Rönnbyspåret 13 km (4,5 km*2 & ej västra delen)
Löpning - Distans
Före frukost. Minus 7 och halvklart.
Ny runda pga. spontant beslut under löpturen. Går som den nya R14 med två varv på 4,5 km-delen, men västra delen ej med (4,5 km*2 & ej västra delen).
Vatten: ca 5 dl innan och ca 1 dl under.
