Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:31
5:31
140
00:05:31
1,00 km
2
1,00 km
5:04
5:04
151
00:10:35
2,00 km
3
1,00 km
5:03
5:03
157
00:15:38
3,00 km
4
1,00 km
5:15
5:15
155
00:20:53
4,00 km
5
1,00 km
5:08
5:08
155
00:26:01
5,00 km
6
1,00 km
5:14
5:14
139
00:31:15
6,00 km
7
1,00 km
5:12
5:12
139
00:36:27
7,00 km
8
1,00 km
5:08
5:08
137
00:41:35
8,00 km
9
1,00 km
5:11
5:11
140
00:46:46
9,00 km
10
1,00 km
5:17
5:17
141
00:52:03
10,00 km
11
0,08 km
0:26
5:28
138
00:52:29
10,08 km
6 december 2024 - 12:18
Fyren-Hamnen-Karleksstigen-Flommen
Löpning - Distans
IHU. Lugn jogg i blåsten
10,15
km
Distans
52:28
Tid
5:10
min/km
Snitt
145
Snittpuls
162
Maxpuls
180
Kadens
annons