Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
23:04
4:37
156
00:23:04
5,00 km
2
5,00 km
22:58
4:36
159
00:46:02
10,00 km
3
5,00 km
21:12
4:14
160
01:07:14
15,00 km
4
5,00 km
23:20
4:40
157
01:30:33
20,00 km
5
5,00 km
22:53
4:35
156
01:53:26
25,00 km
6
5,00 km
21:02
4:12
156
02:14:28
30,00 km
7
0,13 km
0:49
6:04
156
02:15:17
30,13 km
7 december 2024 - 09:48
Längdåkning 2024-12-07
Längdåkning - Distans
Långpass med lite högre puls än tänkt
30,13
km
Distans
2:15:16
Tid
4:29
min/km
Snitt
157
Snittpuls
167
Maxpuls
annons