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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	143	00:05:53	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	153	00:11:39	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	149	00:17:32	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	150	00:23:35	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	152	00:29:40	5,00 km
6	0,12 km	0:41	5:54	155	00:30:21	5,12 km

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