Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:16
6:16
129
00:06:16
1,00 km
2
1,00 km
6:10
6:10
143
00:12:25
2,00 km
3
1,00 km
6:09
6:09
145
00:18:34
3,00 km
4
1,00 km
6:07
6:07
146
00:24:41
4,00 km
5
1,00 km
6:08
6:08
150
00:30:50
5,00 km
6
1,00 km
6:04
6:04
147
00:36:54
6,00 km
7
1,00 km
6:14
6:14
149
00:43:08
7,00 km
8
1,00 km
6:05
6:05
151
00:49:12
8,00 km
9
1,00 km
6:11
6:11
151
00:55:23
9,00 km
10
1,00 km
6:08
6:08
155
01:01:31
10,00 km
11
1,00 km
6:06
6:06
152
01:07:37
11,00 km
12
1,00 km
6:05
6:05
153
01:13:42
12,00 km
13
1,00 km
6:07
6:07
161
01:19:50
13,00 km
14
1,00 km
6:06
6:06
158
01:25:55
14,00 km
15
0,54 km
3:16
6:06
156
01:29:11
14,54 km
10 december 2024 - 10:38
Prem, Jämse
Löpning - Distans
Tycker att jag tröttande på slutet. Men jag kunde hålla tempot ändå. Tror det är blodgivningen som visade lite sviter ännu.
14,54
km
Distans
1:29:11
Tid
6:08
min/km
Snitt
150
Snittpuls
168
Maxpuls
162
Kadens
Saucony Guid 17
Total distans: 950 km
annons