GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	124	00:05:26	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	133	00:10:36	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	137	00:15:40	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	136	00:20:40	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	139	00:25:38	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	137	00:30:44	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	137	00:35:54	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	134	00:41:11	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	132	00:46:17	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	135	00:51:39	10,00 km
11	1,00 km	5:22	5:22	132	00:57:01	11,00 km
12	1,00 km	5:29	5:29	130	01:02:29	12,00 km
13	1,00 km	5:15	5:15	131	01:07:44	13,00 km
14	1,00 km	5:38	5:38	132	01:13:22	14,00 km
15	0,46 km	2:40	5:51	129	01:16:02	14,46 km

annons