Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:04
7:04
126
00:07:04
1,00 km
2
1,00 km
7:07
7:07
132
00:14:11
2,00 km
3
1,00 km
7:51
7:51
131
00:22:02
3,00 km
4
1,00 km
6:58
6:58
131
00:29:00
4,00 km
5
0,22 km
1:29
6:41
141
00:30:29
4,22 km
6
1,00 km
6:59
6:59
140
00:37:29
5,22 km
7
1,00 km
6:22
6:22
138
00:43:51
6,22 km
8
0,21 km
1:31
7:10
140
00:45:22
6,43 km
10 december 2024 - 18:45
Löpning 2024-12-10
Löpning - Återhämtning
Kort och sakta. Benen är fortfarande lite slitna sedan söndagen.
6,43
km
Distans
45:21
Tid
7:03
min/km
Snitt
133
Snittpuls
146
Maxpuls
New Balance Fresh...
Total distans: 1004 km
annons