GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	122	00:05:22	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	124	00:10:46	2,00 km
3	0,03 km	0:09	4:41	110	00:10:54	2,03 km
4	1,00 km	4:15	4:15	142	00:15:10	3,03 km
5	1,00 km	4:23	4:23	155	00:19:32	4,03 km
6	0,91 km	4:09	4:33	159	00:23:41	4,94 km
7	1,00 km	5:21	5:21	137	00:29:02	5,94 km
8	1,00 km	4:13	4:13	149	00:33:15	6,94 km
9	1,00 km	4:24	4:24	152	00:37:39	7,94 km
10	1,00 km	4:12	4:12	154	00:41:51	8,94 km
11	1,00 km	4:21	4:21	155	00:46:12	9,94 km
12	0,44 km	1:52	4:14	159	00:48:04	10,38 km

annons