annons

Etapper

11 december 2024 - 09:25

LT1 30 min @ 3:52

Löpning - Distans
Borg 11, bra puls, ok laktat (1,8). Med Erik.
7,84   km
Distans
30:22
Tid
3:52   min/km
Snitt
148
Snittpuls
157
Maxpuls
168
Kadens
Puma Deviate Nitr...
Total distans: 1997 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige