Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	00:05:46	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	00:11:22	2,00 km
3	0,10 km	0:33	5:25	00:11:55	2,10 km

17 mars 2014 - 08:47

Uppvärmning till backträningen

Löpning - Upp- / Nerjogg

2,1 km
Distans

11:55
Tid

5:40 min/km
Snitt

Nike Zoom Vomero +6
Total distans: 1230 km

annons

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2025 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg