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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,00 km	11:43	5:52	145	00:11:43	2,00 km
2	2,00 km	12:37	6:18	155	00:24:20	4,00 km
3	2,00 km	12:32	6:16	155	00:36:52	6,00 km
4	2,00 km	11:49	5:54	158	00:48:41	8,00 km
5	2,00 km	14:48	7:24	152	01:03:28	10,00 km
6	2,00 km	11:40	5:50	156	01:15:09	12,00 km
7	2,00 km	12:55	6:27	152	01:28:03	14,00 km
8	0,55 km	3:27	6:18	151	01:31:30	14,55 km

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