Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:50
5:50
0
00:05:50
1,00 km
2
1,00 km
6:23
6:23
0
00:12:13
2,00 km
3
1,00 km
6:00
6:00
0
00:18:14
3,00 km
4
1,00 km
5:38
5:38
0
00:23:51
4,00 km
5
1,00 km
5:51
5:51
0
00:29:42
5,00 km
6
1,00 km
5:42
5:42
0
00:35:24
6,00 km
7
1,00 km
5:39
5:39
0
00:41:03
7,00 km
8
1,00 km
5:24
5:24
0
00:46:27
8,00 km
9
0,21 km
1:07
5:21
0
00:47:34
8,21 km
13 december 2024 - 14:46
Hem - Riddarsten - Kring-Alles - Hem
Löpning - Distans
Dagens tanke var att testa lite backar igen.
Det blev två backar idag, en lång och en kort, försiktigt. Känns ok just nu.
Vädret +2° SV 4(11) fuktigt nästan duggregn.
8,21
km
Distans
47:34
Tid
5:48
min/km
Snitt
166
Kadens
Falke RU4 kort
Total distans: 655 km
Reebok Tight comp.
Total distans: 5110 km
Garmin Fenix 6 Pro
Total distans: 8820 km
Saucony Endorphin...
Total distans: 251 km
annons