GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	130	00:05:07	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	136	00:10:13	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	138	00:15:14	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	137	00:20:10	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	140	00:25:09	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	149	00:30:08	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	153	00:34:55	7,00 km
8	1,00 km	4:36	4:36	151	00:39:31	8,00 km
9	1,00 km	4:51	4:51	158	00:44:22	9,00 km
10	1,00 km	4:53	4:53	158	00:49:15	10,00 km
11	1,00 km	4:45	4:45	156	00:54:00	11,00 km
12	1,00 km	4:50	4:50	156	00:58:50	12,00 km
13	1,00 km	4:46	4:46	161	01:03:36	13,00 km
14	1,00 km	4:47	4:47	158	01:08:23	14,00 km
15	1,00 km	4:54	4:54	157	01:13:17	15,00 km
16	1,00 km	4:47	4:47	157	01:18:04	16,00 km
17	1,00 km	4:53	4:53	159	01:22:57	17,00 km
18	1,00 km	4:50	4:50	161	01:27:47	18,00 km
19	1,00 km	4:59	4:59	161	01:32:46	19,00 km
20	1,00 km	4:53	4:53	160	01:37:40	20,00 km
21	1,00 km	5:02	5:02	157	01:42:42	21,00 km
22	1,00 km	4:57	4:57	158	01:47:38	22,00 km
23	1,00 km	4:55	4:55	158	01:52:34	23,00 km
24	1,00 km	4:55	4:55	159	01:57:29	24,00 km
25	1,00 km	4:49	4:49	162	02:02:18	25,00 km
26	1,00 km	4:56	4:56	162	02:07:13	26,00 km
27	0,49 km	2:19	4:45	163	02:09:32	26,49 km

annons