Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:19
6:19
138
00:06:19
1,00 km
2
0,59 km
3:42
6:14
150
00:10:02
1,59 km
3
0,11 km
0:45
6:32
153
00:10:46
1,71 km
4
0,11 km
0:41
6:29
153
00:11:27
1,81 km
5
0,10 km
0:40
6:37
154
00:12:08
1,91 km
6
0,42 km
2:03
4:52
162
00:14:10
2,34 km
7
0,20 km
1:27
7:12
156
00:15:37
2,54 km
14 december 2024 - 12:28
Uppvärmning
Löpning - Upp- / Nerjogg
Det är några plusgrader och har regnat lite lätt
2,54
km
Distans
15:37
Tid
6:09
min/km
Snitt
148
Snittpuls
168
Maxpuls
New Balance Fresh...
Total distans: 1499 km
annons