Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:15
6:15
121
00:06:15
1,00 km
2
1,00 km
6:03
6:03
140
00:12:18
2,00 km
3
1,00 km
5:56
5:56
144
00:18:13
3,00 km
4
1,00 km
5:59
5:59
144
00:24:12
4,00 km
5
1,00 km
6:10
6:10
141
00:30:22
5,00 km
6
1,00 km
5:59
5:59
149
00:36:21
6,00 km
7
1,00 km
5:52
5:52
146
00:42:13
7,00 km
8
0,63 km
3:40
5:52
150
00:45:53
7,63 km
15 december 2024 - 12:49
Rösjö runt
Löpning - Distans
Var hyfsat pigg I dag. Det enda minuset var att jag kände av min högra hälsena som jag blev lite öm i efter jobbet i den nya trucken nu i veckan.
7,63
km
Distans
45:53
Tid
6:01
min/km
Snitt
141
Snittpuls
157
Maxpuls
162
Kadens
Saucony guide 15 ...
Total distans: 1184 km
annons
