Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:24
5:24
131
00:05:24
1,00 km
2
1,00 km
5:09
5:09
139
00:10:32
2,00 km
3
1,00 km
5:07
5:07
140
00:15:39
3,00 km
4
1,00 km
5:08
5:08
141
00:20:48
4,00 km
5
1,00 km
5:02
5:02
141
00:25:50
5,00 km
6
1,00 km
5:01
5:01
141
00:30:51
6,00 km
7
1,00 km
5:07
5:07
142
00:35:58
7,00 km
8
1,00 km
5:10
5:10
141
00:41:07
8,00 km
9
1,00 km
5:10
5:10
143
00:46:18
9,00 km
10
1,00 km
5:09
5:09
145
00:51:27
10,00 km
11
1,00 km
5:08
5:08
145
00:56:35
11,00 km
12
1,00 km
5:10
5:10
146
01:01:45
12,00 km
13
1,00 km
5:05
5:05
143
01:06:50
13,00 km
14
1,00 km
5:07
5:07
143
01:11:57
14,00 km
15
1,00 km
5:07
5:07
145
01:17:05
15,00 km
16
1,00 km
5:02
5:02
145
01:22:07
16,00 km
17
1,00 km
5:13
5:13
149
01:27:19
17,00 km
18
1,00 km
5:09
5:09
147
01:32:28
18,00 km
19
1,00 km
5:05
5:05
152
01:37:33
19,00 km
20
1,00 km
5:05
5:05
150
01:42:38
20,00 km
21
1,00 km
5:02
5:02
149
01:47:40
21,00 km
22
1,00 km
5:05
5:05
153
01:52:45
22,00 km
23
1,00 km
5:07
5:07
153
01:57:52
23,00 km
24
0,36 km
1:44
4:50
156
01:59:37
23,36 km
15 december 2024 - 13:35
Långpass
Löpning - Långpass
Höll mig på cykelvägarna då det är förrädiskt halt just nu.
23,36
km
Distans
1:59:36
Tid
5:07
min/km
Snitt
145
Snittpuls
164
Maxpuls
Nike Air Zoom Peg...
Total distans: 1333 km
annons