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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:48	6:48	128	00:06:48	1,00 km
2	1,00 km	6:48	6:48	132	00:13:36	2,00 km
3	1,00 km	6:53	6:53	135	00:20:29	3,00 km
4	1,00 km	6:42	6:42	138	00:27:11	4,00 km
5	1,00 km	6:07	6:07	148	00:33:18	5,00 km
6	0,07 km	0:27	6:08	152	00:33:45	5,07 km

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