Morgonpass
Löpning - Distans
Lite kallare än vanligt på min 30 minuters löpning hem från jobbet.
Rehabiliteringen av fötterna och hälsenorna går framåt. Känns betydligt mycket bättre än för 2-3 månader sen. Fortsätter sakta men säkert att bygga upp längden på löpningen utan att stressa.
Minus 15 grader när jag startade.
Kontrollerande km tider i jämnt tempo 🏃
