Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:27
5:27
132
00:05:27
1,00 km
2
1,00 km
5:07
5:07
140
00:10:34
2,00 km
3
1,00 km
5:11
5:11
139
00:15:45
3,00 km
4
1,00 km
5:24
5:24
134
00:21:09
4,00 km
5
1,00 km
5:17
5:17
132
00:26:26
5,00 km
6
1,00 km
5:16
5:16
135
00:31:42
6,00 km
7
1,00 km
5:17
5:17
135
00:36:59
7,00 km
8
1,00 km
5:40
5:40
139
00:42:39
8,00 km
9
0,20 km
1:06
5:25
143
00:43:46
8,20 km
18 december 2024 - 15:44
Löpning 2024-12-18
Löpning - Distans
IHU. Lugn jogg med stopp vid gymmet o Leg Day
8,2
km
Distans
43:45
Tid
5:20
min/km
Snitt
136
Snittpuls
149
Maxpuls
178
Kadens
Saucony Ride 17
Total distans: 1252 km
annons